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除黑眼圈兩招:敷土豆片、穴位按摩
2018/10/29 10:39:44   來源:中國中醫藥網  作者:轉載  錄入:王輝  打印本頁

  造成黑眼圈的因素主要有兩個:一個是血管型黑眼圈,緣于生活作息不規律;另一個是色素型黑眼圈,緣于長期日曬。除上述兩種原因外,所有的睡眠不足,也是常見誘因。以下兩種方法可以改善緩解黑眼圈。

  敷土豆片:血管型黑眼圈就是血液循環不暢通而導致的瘀血。對于這種類型的黑眼圈,外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片內的膽甾烷衍生物茄堿,可滲于皮下組織及血管內,加快血液流速,起到較強的活血化瘀、消腫止痛作用。

  穴位按摩:穴位按摩也能改善血管型黑眼圈。用食指、中指以及無名指,從眼頭的位置,輕輕地滾到眼尾至太陽穴,然后雙手搓熱,整個手掌按壓在眼部,掌根位于下眼瞼的位置,按壓數秒,用食指按壓鼻翼旁邊的迎香穴,每次按摩2秒鐘,重復3~5次。對于色素型黑眼圈,則要注意外出時戴太陽鏡。

  

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